店舗お知らせ

こんにちは、誠心堂薬局 津田沼店です。

寒さが本格化するこの季節、
「手足の冷えがつらい」「体が冷えて疲れやすい」「生理前後の不調が気になる」
といったお悩みはありませんか。

2025年12月より、**女性の冷えや巡りのケアを応援する「潤いぽかぽかキャンペーン」**をスタートしました。
漢方の考え方をもとに、からだの内側から整えるサポートをご提案しています。

冷え・巡りを内側から支えるキャンペーン対象商品 ハーブ専科 黒大豆ポリフェノールDX

黒大豆由来のポリフェノールを高濃度に配合し、誠心堂オリジナルの植物エキス5種をブレンドした健康食品です。

・ラフマ（フラボノイドやミネラルを含むハーブ）

・クコの実（ゴジベリーとして知られるスーパーフード）

・カリン（ポリフェノール、ビタミンCを含む果実） など

冷えや巡りが気になる方の、日々の体調管理にお役立ていただけます。

婦人宝（第2類医薬品）

冷え症・貧血・生理痛など、女性に多い不調の体調管理を目的とした漢方薬です。
当帰や阿膠をはじめ、9種類の生薬が配合されています。

※第2類医薬品のため、服用にあたっては薬剤師・登録販売者が症状や体質を確認のうえご案内いたします。
※体質や症状により適さない場合があります。

セット購入でキャンペーン特別価格に

「ハーブ専科 黒大豆ポリフェノールDX」と「婦人宝」をあわせてご購入の場合、
**キャンペーン特別価格 17,000円（税込）**でご案内しています。

（通常合計価格：18,460円（税込））

冷えや巡りが気になる時期の体調管理を、無理なく始めたい方におすすめです。

はずれなし！くじびき抽選会も同時開催

キャンペーン期間中、対象商品をご購入いただいた方には、
合計5,000円（税込）ごとに1回、はずれなしの抽選にご参加いただけます。

抽選景品例

・壮健五行茶・健康ブレンド 35包入り（1,944円相当）

・その場で使える値引きクーポン（3,000円／1,000円／300円）

・小太郎漢方製薬 ご湯っくり 1包

・小太郎漢方製薬 しょうが湯 1包

※景品内容は予告なく変更となる場合があります。

冷えや生理のお悩みは体質を見直すきっかけに

冷えや巡りの乱れは、年齢や体質、生活習慣によってあらわれ方が異なります。
「毎年この時期になると調子を崩しやすい」
「冷えが当たり前になっている」
そんな方こそ、体質や日々の過ごし方を見直すきっかけとして、漢方の視点を取り入れてみませんか。

気になることがあれば、どうぞお気軽にスタッフへお声がけください。
からだの不調をあきらめず、できることから一緒に整えていきましょう。

こんにちは、誠心堂薬局 津田沼店です。

排卵期から生理前にかけて心身の不調が強くなる「PMS（月経前症候群）」は、20代の方でも悩まれているケースが少なくありません。
今回は、排卵期〜生理前の不調が漢方でやわらぎ、毎月を穏やかに過ごせるようになった25歳女性のケースをご紹介します。

排卵期〜生理前に続いていたつらい不調

ご相談くださったのは、月の半分以上を体調不良で過ごしていた25歳の女性です。

・排卵期の下腹部の違和感や痛み

・排卵後の気分の落ち込み、吐き気

・ふわふわするような非回転性のめまい

・生理前になると続く強い悪夢

・疲れやすさ、手足の冷え

これらの症状が重なり、仕事や日常生活にも影響が出ていました。
「毎月同じ時期に不調が出るのがつらい」「薬だけでなく、体質から整えたい」と感じ、漢方相談を希望されました。

漢方からみた体質の特徴と考え方

詳しくお話を伺い、体質チェックや舌・脈の状態を確認したところ、

・心脾両虚：気血が不足しやすく、疲れやすさや不安感が出やすい状態

・肝鬱血虚：ストレスにより気の巡りが滞り、血が不足しやすい状態

が重なっていると考えられました。

排卵期から生理前にかけて不調が強まる背景には、
「気・血」の不足や巡りの乱れが関係しているケースも多く見られます。

排卵期・生理前の不調に対する漢方の方針

今回のケースでは、

・健脾養心：胃腸と心をいたわり、気血を補う

・疏肝養血：ストレスで滞った気の巡りを整え、血を養う

ことを軸に考えました。

体質に合わせて

・帰脾湯

・加味逍遥散

を中心とした煎じ薬を用い、心身のバランスを整えることを目指しました。

漢方を続けてあらわれた変化

漢方を継続する中で、次のような変化がみられるようになりました。

・排卵期の下腹部痛や違和感が軽くなる

・排卵後の気分の落ち込みや吐き気が和らぐ

・生理前の悪夢が減り、眠りの質が向上

・冷えや疲れやすさがやわらぎ、気分の波が小さくなる

「生理前が近づくと不安でいっぱいだったのが、今は怖さがなくなりました」
「体も心も安定してきているのを感じます」
といったお声もいただいています。

排卵期・生理前の不調（PMS）は体質から整えるという選択も

排卵期〜生理前のつらさは、
「ホルモンのせいだから仕方ない」と我慢されている方も少なくありません。

漢方では、心と身体の土台を整えながら、
月ごとのゆらぎをやわらげていくことを大切に考えます。

このようなお悩みをお持ちの方は、どうぞお一人で抱え込まずご相談ください。

津田沼で排卵期・生理前の不調、PMSの漢方相談なら
誠心堂薬局 津田沼店が、体質に寄り添いながらサポートいたします。

ご予約は、お電話またはホームページから承っております。

こんにちは、誠心堂薬局 津田沼店です。

今回は、日本での生活環境の変化による強いストレスから、自律神経の乱れや不眠が続いていた留学生の方が、漢方で体調を立て直されたケースをご紹介します。

「病院では大きな異常はないと言われたけれど、つらさが続いている」
そのようなお悩みでご相談に来られる方は、決して少なくありません。

留学生活のストレスが心と身体に及ぼした影響

ご相談くださったのは、来日して約1年の21歳男性の留学生の方です。
慣れない日本語での授業や新しい生活環境、人間関係の緊張が重なり、次第に心身の不調を感じるようになりました。

主な症状は、
・イライラしやすく、気分が落ち込みやすい
・倦怠感が強く、やる気が出ない
・寝つきが悪く、眠りが浅い
・食欲不振、胃の違和感
・口の苦み、寝汗
・下痢気味のお通じ

過去にうつ症状で通院された経験もあり、「これ以上悪化させたくない」「体質から整えたい」という思いで、当店へご相談くださいました。

漢方で捉えた体質 ― 自律神経と「血」の関係

詳しくお話を伺い、舌やお腹の状態を確認したところ、
・強いストレスにより気の巡りが滞り、胃腸の働きが低下している状態（肝鬱脾虚）
・消化吸収が落ちたことで血が十分に作れず、全身に行き渡りにくい状態
・余分な湿が体内に停滞し、巡りをさらに妨げている状態（痰湿阻滞）

と考えました。

漢方では、血は心と脳を養い、精神の安定や睡眠の質に深く関係する存在と捉えます。
血が不足したり、巡りが悪くなると、
・眠りが浅くなる
・気持ちが落ち着かない
・集中力が続かない
といった症状が出やすくなります。

心身を落ち着かせるための漢方アプローチ

そこで当店では、
・気の巡りを整えてストレスを和らげる
・胃腸をいたわり、血をしっかり作れる身体に整える
・血の巡りを助け、心身を落ち着かせる

ことを目的に、煎じ薬と粉薬を組み合わせてご提案しました。

あわせて、
・寝る前の過ごし方
・胃腸に負担をかけにくい食事の工夫
など、日常生活で無理なく取り入れられる養生もお伝えしました。

少しずつ実感できた変化

漢方と生活面の見直しを続けるなかで、
・イライラや気分の落ち込みが和らぐ
・夜中に目が覚めにくくなり、眠りの質が向上
・食欲が徐々に回復
・寝汗や口の苦みが気にならなくなる

といった変化が現れてきました。

体調の波が小さくなるにつれ、
「以前より勉強に集中できる時間が増えました」
と、穏やかな表情でお話しくださるようになったのが印象的でした。

原因がはっきりしない不調こそ、体質から見直すという選択

環境の変化やストレスは、自律神経だけでなく、血の巡りや質にも影響を与えます。
そのため、検査では異常がなくても、つらさが続くケースは少なくありません。

・自律神経の乱れ
・不眠、眠りの質の低下
・気分の落ち込みや不安感
・慢性的な疲労感

このようなお悩みを抱えている方は、薬だけに頼らず、体質そのものを整える視点も大切です。

津田沼で自律神経や不眠のお悩み、体質改善の漢方相談をご希望の方は、
誠心堂薬局 津田沼店までお気軽にご相談ください。
お一人おひとりの背景に寄り添いながら、無理のないペースでサポートいたします。

ご予約は、電話またはネット予約にて承っております。

こんにちは、誠心堂薬局 津田沼店です。

妊活の情報を調べていると、どうしても
「女性側の体調管理」「女性の年齢」「女性のケア」
といった内容が中心になりがちです。

けれど実は、妊娠のしやすさには男性の体のコンディションも大きく関わっていることが、近年の研究でわかってきています。

■ 男性不妊は、決して珍しいことではありません

医学的には、妊活が思うように進まない理由のうち、
約半分は男性側にも要因があるとされています。

それでも現実には、
「妊活＝女性ががんばるもの」
「男性は支える側」
という意識が根強く残っており、女性だけが不安やプレッシャーを抱えてしまうケースも少なくありません。

本来、妊娠はどちらか一方の努力だけで成り立つものではなく、
“ふたりの体づくり”があってこそ叶うものです。

■ 男性の体調・生活習慣も妊娠力に影響します

男性側の体の状態は、日々の生活習慣の積み重ねと深く関係しています。

たとえば
・睡眠不足が続いている
・お酒や喫煙の習慣がある
・仕事や人間関係のストレスが強い
・疲労が抜けにくい
・食生活が乱れている
・体の巡りが悪いと感じる

こうした状態が続くと、妊娠の可能性にも影響が出やすくなります。

■ 「応援する側」から「一緒に取り組む側」へ

妊活は、どちらか一方が背負うものではありません。
男性が「応援する側」から「一緒に取り組む側」へ意識を向けるだけで、妊活の空気は大きく変わります。

夫婦で生活習慣や考え方を整えていくことで、
女性の不安や負担が軽くなり、心と体のバランスにも良い変化が生まれやすくなります。

それは結果として、妊娠しやすい状態づくりにもつながっていきます。

■ これからの妊活は「夫婦で向き合う時代」

妊活は、女性だけががんばるものではありません。
これからは、夫婦で同じ方向を見て、同じ歩幅で進んでいく時代です。

ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
ふたりで体を整えていくことが、いちばんの近道になることもあります。

誠心堂薬局 津田沼店では、
女性だけでなく、男性側の体調や生活習慣も含めた妊活相談を行っています。

「何から始めたらいいかわからない」
「病院の治療と並行して体質を整えたい」

そんな方も、どうぞお気軽にご相談ください。

 こんにちは、誠心堂薬局 津田沼店です。

今回は、35歳で第二子を希望され、漢方相談から体質改善に取り組まれた方の症例をご紹介します。

「年齢のことも気になるので、妊活を始めるなら身体の土台からしっかり整えたい」
そんな思いで、ご友人のご紹介をきっかけにご来店くださいました。

ご相談時のお悩みとお身体の状態

クリニックでの不妊治療と並行しながら、根本的な体質改善を目指したいとのご相談でした。

詳しくお話を伺うと、

・生理周期が安定せず、排卵がスムーズにいかないことがある

・仕事と育児の両立による慢性的な疲労感

・立ち仕事による足の冷えやむくみ

・生理前になると気分が落ち込みやすい

といったお悩みが見られました。

漢方の考え方では、これらの状態は**「気」や「血」の不足や巡りの低下**、そして妊娠・出産と深く関わる**「腎」**の働きが影響していることが多いと考えます。

漢方での考え方：妊娠しやすい身体の土台作り

第二子の妊活では、第一子の時と比べて

・年齢的な変化

・育児による消耗

・生活リズムの乱れ

などが重なりやすくなります。

そのため当店では、まず周期や結果を急がず、身体全体のバランスを整えることを大切にしました。

取り組んだ漢方の方向性

**補気血・補腎・活血（ほきけつ・ほじん・かっけつ）**を基本方針に、体質に合わせた漢方をご提案しました。

・補気血：エネルギーと栄養を補い、疲れにくい身体づくり

・補腎：妊娠力の土台となる「腎」を支え、生殖機能をサポート

・活血：血の巡りを良くし、冷えやむくみを和らげ、子宮・卵巣に必要な栄養が届きやすい状態へ

まずは日々の体調を安定させることを目標に、1年〜1年半ほどのスパンで、ご自身のペースで続けていく方針としました。

漢方服用から約1年後の変化

漢方を取り入れながら、生活面の見直しも含めて体質改善を継続。

大きな波に振り回されることなく、少しずつ身体のベースが整っていった中で、

**漢方開始から約1年後、「妊娠しました」**という嬉しいご報告をいただきました。

「なかなか進まなかった時期もありましたが、身体を整えてきたことが無駄ではなかったと感じています」

というお言葉が印象的でした。

第二子妊活でお悩みの方へ

第二子の妊活は、

・育児との両立

・年齢への不安

・誰にも相談しづらい気持ち

など、第一子の時とは違う悩みを抱えやすいものです。

漢方では、結果だけを追うのではなく、心と身体の状態を整えながら、妊娠しやすい土台づくりを行うことを大切にしています。

「体質から見直したい」「今のやり方でいいのか不安」
そんな時は、どうぞ一人で抱え込まずにご相談ください。

誠心堂薬局 津田沼店では、お一人おひとりの状況に寄り添い、漢方と養生の両面からサポートしています。

第二子妊活のご相談は、お電話またはネット予約にて承っております。