店舗お知らせ

鍼灸 恵比寿
2026/10/07

秋の中医美容キャンペーン♪

秋の中医美容キャンペーン

 

9月を過ぎると気温が下がり、一気に乾燥が気になる季節へ。

毎日のスキンケアを見直して、秋の肌を健やかに整えませんか?

 

中医学では、秋は「肺」と「燥」の季節といわれています。

「肺」はお肌とも深く関係していると考えられているため、秋は乾燥や肌トラブルなどが気になりやすい季節です。

肌トラブルを「仕方ない」で終わらせず、お肌と身体を整えるきっかけにしてみませんか?

 

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キャンペーン限定特典

 

01|爽肌精ナイトパックをご購入の方

 中医美容鍼トリートメント90分 を特別価格でご利用いただけます。

 通常 12,100円 → 7,700円(税込)

 4,400円OFF!

 秋の乾燥が気になるお肌に、スキンケアと美容鍼を組み合わせたケアをぜひお試しください。

 

02|爽肌精ナイトパック+「陰」シリーズをご購入の方

  ナイトパックと、陰ローションまたは陰クリームをご購入いただいた方に、

  爽肌精 オリエンタルエッセンス美容液(33ml)1本をプレゼント!

 誠心堂グループ40周年記念の特別なプレゼントです。

 ※各店先着5名様

 ※なくなり次第終了

 

03|美容鍼90分5回券をご購入の方

 期間中に美容鍼90分5回券をご購入いただいた方に、

 爽肌精500円券をプレゼント!

 ※爽肌精シリーズのご購入時にご利用いただける、500円割引券です。

 

04|爽肌精ダブルポイント

 キャンペーン期間中は、対象商品をご購入いただくと、通常の2倍のポイントが貯まります。

 【対象商品】

 ・爽肌精 ナイトパック

 ・爽肌精 ローション「陰」

 ・爽肌精 クリーム「陰」

 ※その他の商品はダブルポイント対象外です。

  爽肌精LINEショップカード

 

キャンペーン期間

 2026年10月1日(木)~11月30日(月)

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外側からのスキンケアだけでなく、身体の内側からも整えて、自ら潤えるお肌を目指しましょう。

この機会に、秋の肌に合わせたケアを取り入れてみませんか?

 

商品選びやお肌のお悩みについても、お気軽に店舗スタッフへご相談ください。

 

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鍼灸 恵比寿
2026/10/06

採卵前の過ごし方|妊活中の身体づくりと鍼灸【コラム】

体外受精や顕微授精で採卵を控えていると、

「採卵前は何をしたらいい?」
「運動しても大丈夫?」
「食事や睡眠で気をつけることは?」

と気になる方も多いのではないでしょうか。

 

採卵周期では、排卵誘発剤などを使用しながら複数の卵胞を育て、

超音波検査や血液検査で状態を確認しながら採卵日を決めていきます。

卵胞が育ってくるにつれて、

・下腹部の張り
・身体のだるさ
・眠気
・気分の変化
・治療への緊張や不安

などを感じる方もいらっしゃいます。

 

~採卵前に大切にしたい3つのこと~

① 睡眠時間を確保する

採卵前だからといって、特別な生活をする必要はありません。

まず大切なのは、普段の生活リズムを大きく崩さないことです。

夜更かしが続いている方は、少し早めに休むなど、十分な睡眠時間を確保することを意識してみましょう。

② 無理のない食事を心がける

「卵子のためにこれを食べなければ」と特定の食品に偏るよりも、

・主食
・たんぱく質
・野菜
・良質な脂質

などをバランスよく摂ることが基本です。

最近では血糖値の乱高下はお身体の負荷にもなりやすいと言われています。

採卵周期は体調が変化しやすいため、胃腸の調子をみながら無理なく食べることも大切です。

③ 鍼灸施術で採卵に向けた身体を整える

採卵周期では、複数の卵胞を育てながら採卵に向けて準備を進めていきます。

鍼灸については、卵胞の発育や成熟卵子数などへの影響を検討した研究もあり、

採卵周期のサポートとして鍼灸施術もオススメです。

 

当院では、卵胞の成熟をサポートし、採卵に向けて身体全体のコンディションを整えることを目的に、

・身体の冷え
・睡眠の乱れ
・首や肩の緊張
・胃腸の状態
・治療に伴う疲れや緊張

などを確認しながら、一人ひとりの状態・クリニックでの状況に合わせて鍼灸施術をご提案します。

 

採卵当日だけを意識するのではなく周期を通して睡眠や食事、休息を整えていくことが大切です。

爽快館では、現在の治療周期や採卵予定日を確認しながら、

一人ひとりのお身体に合わせた妊活鍼灸をご提案しています。

 

「採卵前はいつ鍼灸を受けたらいい?」

という場合も、お気軽にご相談ください♪

 

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鍼灸 恵比寿
2026/09/29

雨の日に眠りが浅くなるのはなぜ?日照時間と自律神経の関係【コラム】

今月は雨の日が多く、日照時間が少ないと感じる方も多いのではないでしょうか。

私たちの身体は、朝に太陽の光を浴びることで体内時計を整え、1日のリズムをつくっています。

朝の光は、夜に分泌される「メラトニン」のリズムにも関係しています。

メラトニンは「睡眠ホルモン」とも呼ばれ、自然な眠気を促す大切なホルモンです。

雨や曇りの日が続くと、朝に十分な光を浴びる機会が減り、睡眠リズムが乱れたり、

日中のだるさを感じたりすることがあります。

また、睡眠リズムの乱れは自律神経のバランスにも影響します。

 

東洋医学では、雨や湿気の多い時期は「湿邪(しつじゃ)」の影響を受けやすく、

身体に余分な湿がたまることで、身体の重だるさやむくみ、疲れやすさなどにつながると考えます。

 

鍼灸では、一人ひとりの体質やその日の身体の状態に合わせてツボを選び、

身体の巡りを整えながら、季節による不調をサポートします。

雨の日が続いて「眠りが浅い」「身体が重い」「なんとなく疲れが取れない」と感じる方は、

鍼灸で身体を整えてみてはいかがでしょうか。

 

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鍼灸 恵比寿
2026/09/15

三焦調整法×ゴッドクリーナー 爽快館恵比寿に、新しい養生ケアが加わりました【NEWS】

爽快館恵比寿では、誠心堂グループ独自の「三焦調整法」と、足浴型ケア機器「ゴッドクリーナー」を組み合わせた

新しい養生メニューをご案内しています。

 

中医学では「三焦(さんしょう)」を、全身の「気」や「津液(水分)」の巡りに関わる重要な働きとして捉えています。

身体の一部分だけを見るのではなく、上半身・お腹まわり・下半身まで、

身体全体の巡りやバランスを考えながら整えていくことが、三焦調整法の特徴です。

爽快館恵比寿では、鍼灸による三焦調整を行い、その後の養生時間としてゴッドクリーナーを取り入れています。

 

身体を整え、ゆっくり休める時間を…

忙しい毎日の中では、知らないうちに身体に力が入り、休む時間そのものが少なくなりがちです。

爽快館恵比寿では、鍼灸による身体のケアだけでなく、その後にゆっくりと身体を休める時間も大切にしています。

 

三焦調整法とゴッドクリーナーを組み合わせたケアを、日々の体調管理やセルフケアのひとつとしてぜひご利用ください。

 

9月から導入したこちらのコースはご好評につき、沢山の方からご予約をいただいております。

10月末まで体験キャンペーンを実施しておりますので、この機会にぜひお試しください!

 

お身体の状態やお悩みに合わせて、鍼灸師がご提案いたします。

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鍼灸 恵比寿
2026/09/08

PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)と妊活・妊娠|中医学で考える体質と鍼灸【コラム】

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)では、

卵巣内に複数の卵胞がみられるものの、卵胞が十分に成長できず、排卵まで至りにくくなることがあります。

そのため、生理周期が乱れたり、妊活中に排卵のタイミングが分かりにくかったりすることがあります。

 

中医学では、生殖機能と深く関わる臓腑として「腎(じん)」を重視します。

「腎」は卵胞の成長や排卵、生理周期などと関係すると考えられており、「腎」の働きが不足すると、卵胞を育て排卵へ導く力が弱くなると考えます。また、PCOSの体質を考える際には、「瘀血(おけつ)」と「痰湿(たんしつ)」も重要な要素です。

 

瘀血は「血(けつ)」の巡りが滞った状態、痰湿は身体に余分な水分や不要なものが停滞した状態を表す中医学の概念です。

これらが卵巣周辺の巡りを妨げ、排卵しにくい状態につながると考えることがあります。

そのため鍼灸では、「腎」を補うことを基本に、瘀血や痰湿、冷え、疲労、睡眠、ストレスなども含めてお身体全体をみていきます。

PCOSで妊活をされている方にとって、妊娠を目指す身体づくりは一人ひとり異なります。

中医学の考え方をもとに体質を見極め、妊活から妊娠・出産を目指す過程をサポートしていきます。

 

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