店舗お知らせ

年末年始　営業日

2025

12月29日　10:00～15：00　(最終受付14：00)

12月30日～1月4日　お休み

2026

1月5日 ～　通常営業

2025年も沢山のお問合せありがとうございました。

2026年も心よりみなさまのご来院をお持ちしております。

一段と気温が下がり、冬らしい気候の始まりを迎えようとしています。

寒さ迫る一方で、冬ならではの澄みわたる星空や雪景色が見られたり、イルミネーションやクリスマスイベントなどに心躍る季節の訪れを感じられるようになったのではないでしょうか。

冷え知らずの温活養生でお身体健やかに、今年最後の季節を過ごしましょう。

暦のうえでは11月初旬に立冬を迎えます。

晩秋から冬の養生は、乾燥と冷えで傷みやすい【肺】を重要とし、 肺を養うためのエネルギーと潤いを供給する【腎】【脾】を養生します。

 【肺】は鼻、のどや皮膚粘膜に関係し、これらは身体の外から侵入してくる【外邪】から身体を防衛する【衛気】に深く関与します。

【衛気】を養って風邪を引きにくい健やかな身体で冬本番を迎えましょうね。

ようやく過ごしやすい気温になってきた秋本番。夕暮れの美しさや紅葉、透き通ってきた空気を感じていると 、なぜだかセンチメンタルな気持ちになる季節でもあります。

・前向きな気持ちになれない

・気持ちも身体も重く辛く感じる…など

こんな症状はありませんか？

この時期に多い気持ちの不安定は冷えや乾燥、日照時間減少などの外的要因と、　暑い季節に溜まった胃腸や身体の疲れなどの内的要因が関係して、自律神経系の不調をきたしている症状と考えられます。

鍼灸治療によって改善が期待できますのでお気軽にご相談くださいね。

今年は厳しい残暑が長く続くようで、暑さとの長期戦となりそうです。

夏バテというと、熱によって引き起こされる不調だと思われがちですが、それだけではありません。

クーラーや汗をかいたことによる体表からの冷えや　冷飲・冷食、不摂生によって内側が冷え、内臓機能を弱らせてしまうことが心身疲労や胃腸障害などの不調の原因となります。

気血津液の消耗を軽減しながら、内臓を冷やさないよう養生して

夏の疲れ知らず知らずの身体を整えてまいりましょう。