店舗お知らせ

寒い季節や水仕事の機会が増えると、「手がカサカサして痛い」「ひび割れて雑巾も絞れない」といった手荒れに悩む方が増えてきます。

保湿剤や市販の薬を使って一時的に改善しても、またすぐぶり返す…。そんな経験はありませんか？

それは、手荒れという“表面の症状”だけに焦点をあてていて、その“根っこ”である体の中のバランスの乱れに気づいていないからかもしれません。
漢方では、肌の変化を、体質や内臓・心のバランスが表にあらわれたサインとしてとらえます。ここでは、漢方の見方と、私自身が漢方・鍼灸で実感した変化を交えてご紹介します。

手荒れ：潤いと栄養の不足が引き金になる3つのタイプ

漢方的には、手荒れは体質のバランスが崩れているサインと考えられ、以下のようなタイプに分けて見ます。

1. 血虚タイプ（血の不足による乾燥型）

体を潤す“血”が足りないと、肌が乾燥してカサつき、ひび割れ・かゆみを起こしやすくなります。
特徴：

顔色が淡く、疲れを感じやすい 髪・肌が乾燥しやすい 月経が遅れやすい、出血量が少ない傾向  

2. 陰虚タイプ（潤い不足＋熱感）

体に必要な“潤い”が足りず、肌が乾くと同時にほてりやかゆみも現れるタイプ。夜になるとかゆみが強まる傾向があります。
特徴：

手足がほてったり、寝汗をかきやすい 口やのどが渇く 体が細身で疲れやすい

3. 気血両虚タイプ（エネルギーと栄養の両方が不足）

手荒れがなかなか改善せず、繰り返すタイプ。肌の回復力が弱まり、体も疲れやすく感じられることもあります。

私の体験：夜のかゆみ、無意識にかいてしまって傷つく日々

私自身、日中はできるだけ“かかないように”我慢していましたが、夜になるとどうしても抑えられず、布団が血で染まるほど掻いてしまうことも少なくありませんでした。

水仕事のときは、まるで“針で刺されるような痛み”が走り、雑巾を絞るのもつらい日が続きました。市販の保湿剤や薬を使っても、一時的にはよくなるものの、またすぐ悪化。
「またか」と心がくじけそうになりながらも、漢方と鍼灸を取り入れてみたのです。

数か月、体質に合う漢方を取り入れ、鍼灸で体の巡りを整えていくうちに、手の乾燥・ひび割れが落ち着き、水仕事もだんだん楽になっていきました。今では、手荒れに悩まされない日常を過ごせています。

手荒れは “肌のトラブル” ではなく、“体からのサイン”

漢方では、肌の状態は「内臓の働き」「血や水の巡り」「ストレスや感情の流れ」と深く結びついていると考えます。
だからこそ、「何をしてもよくならない」「繰り返し起こる」手荒れには、体質そのものを見直すことが鍵になります。

日常でできる、漢方的セルフケアのヒント

食べもので“血”を補う：黒ごま、クコの実、レバー、人参、ほうれん草など

冷え対策を徹底する：手首を冷やさないように、温かいものをとる

ストレスを溜めない：深呼吸や軽い運動で“気”の巡りを整える

まとめ：何を塗ってもよくならない手荒れだからこそ、体の中から向き合ってみて

慢性的な手荒れ、なかなかよくならないかゆみやひび割れ…。
それは、肌の乾燥だけではなく、体質や内側のバランスが崩れているサインかもしれません。

「塗ってもすぐ悪化する」「痛みやかゆみで日常がつらい」そんな方には、漢方＋鍼灸という“内側からのケアの選択肢”がおすすめです。

皮膚でお悩みの方は

ぜひ一度、当店までご相談ください。

誠心堂薬局 船橋店

ＪＲ総武線 船橋駅  徒歩1分

☎047-460-5593

ご予約はお電話またはネット予約にて承っております。

今回の健康講座にご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。
講座では東洋医学の視点から、

・冷え性の原因

・自宅でできる効果的なツボ押し

・体質に合わせた漢方薬の選び方

について詳しく解説し、日常生活に取り入れやすい冷え性対策をご紹介しました。

参加者の皆さまからは、

「冷えにもさまざまなタイプがあることが理解できた」
「概念と具体例の両方があり、内容がわかりやすかった」
「丁寧な説明で、とても参考になりました」

といった嬉しいお声をいただいております。

今年は定期的に健康講座を開催してまいりましたが、多くの方にご参加いただき、心より感謝申し上げます。
今後、新たな健康講座を開催する際には、当ホームページにて改めてご案内いたします。

これからも皆様の健康に寄り添う取り組みを続けてまいります！

お悩み：慢性蕁麻疹

15年以上前から全身に慢性的な蕁麻疹が出ており、症状の波に悩まされていたお客様。
一時的な症状の緩和ではなく、体の内側から体質を整えたいとの思いで漢方相談に来店されました。

体質や生活リズムに合わせて漢方を取り入れたところ、服用から約2か月で変化を実感。
顔の赤みが落ち着き、手や腕の蕁麻疹の出る頻度も減ってきたそうです。
以前は痒みで不快に感じていたものの、現在は湿疹が出ても強いかゆみを感じにくく、自然に引いていくことが多くなったとのこと。

漢方では、体のバランスを整えながら、季節やストレス、体調の変化に左右されにくい状態を目指します。
慢性的な肌のトラブルや体質改善をお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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こんにちは、誠心堂薬局船橋店です。
今回は、40代で二人目の妊娠・出産を叶えられたお客様の喜びの声をご紹介します。

お客様は、不妊治療により第一子をご出産された後、
「二人目を自然な形で授かりたい」との思いから、治療と並行して漢方相談をスタートされました。

体調や生活リズムに合わせた体質ケアを行いながら、
体のめぐりやバランスを整える漢方を継続。
ご自身に合った処方で少しずつ体調が安定し、開始から5か月で妊娠されました。

妊娠初期には出血もあり不安を感じていらっしゃいましたが、
担当の先生の丁寧なアドバイスやサポートが心の支えとなり、
安心して妊娠期を過ごすことができたとのこと。
そして見事、42歳でのご出産を迎えられました。

誠心堂薬局船橋店では、年齢や体質に合わせた漢方のご提案を通して、
妊活中の方が心身ともに整うようサポートいたします。

40代の妊活や二人目不妊、体質改善をお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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立ちくらみや手足の冷えなど、血行不良のサインを感じていませんか？
実はこの血流の悪さが妊活にも大きく関係していることをご存じでしょうか。

卵巣や子宮には「卵巣動脈」「子宮動脈」という細い血管があり、ここを通して酸素や栄養、ホルモンが届けられます。
そのため、血行が悪くなると卵子の成長が妨げられたり、着床しやすい子宮内膜を作る力が低下してしまうこともあります。

漢方では、体の内側からめぐりを整え、冷えや立ちくらみなどをサポートしながら、
「将来の妊娠を見据えた体づくり」にもつながるよう体調全体のバランスを大切に考えます。

誠心堂薬局船橋店では、
・冷え性や立ちくらみが気になる方
・卵子の質や子宮内膜を整えたい方
・妊活中・不妊治療中の方

に向けて、体質やライフスタイルに合わせたオーダーメイドの漢方相談を行っています。

血行を整えて、未来の妊娠力を高めていきましょう！

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