
店舗お知らせ
- 鍼灸 自由が丘
- 2026/04/01
鍼灸院だより2026年4月 新生活応援! ~巡りを良くする養生~
新年度の始め、新生活をスタートされた方や新しく始めるものに挑戦される方 、周りの環境や人付き合いに変化があった方も多いのではないでしょうか。
新しいことの始まりは期待感や向上心、やる気が湧いてくる半面で緊張や責任感、プレッシャーを感じる面もあることでしょう。
緊張やストレスは表情や筋肉を冷え凝り固まらせてしまうだけでなく全身の気血の巡りを滞らせ、悪影響を及ぼすことも少なくありません。
今を頑張りたいあなたへ。過緊張を和らげ、不調のないお身体に整え本領を発揮できるようお手伝いさせていただきます。
- 鍼灸 自由が丘
- 2026/03/01
鍼灸院だより2026年3月 アレルギー性鼻炎 ~上焦の湿熱を取り除く~
柔らかな春の日差しを感じることが増え、暖かい季節の訪れを感じてきましたね。
寒く縮こまった気候が解けるこの時期は、気温変化や生活条件の変化が大きいことによるお身体の変調に注意しましょう。
アレルギー鼻炎や肌トラブル、胃腸の変調や気分の抑うつ、または過度な興奮など、変調の発現は様々ですが、春の【陽気】に身体が慣れていないことが原因となります。【炎症の鎮静】【寒熱の調整】【自律神経調整】することなどで症状を緩和していきます。
鍼灸治療は身体の局所的なコリやアンバランスを解消するだけでなく、炎症の鎮静や鎮痛作用、自律神経調整にも効果的と解明※されています。 ※刺鍼により脳内に発生するオピオイドの働きによる
一度お試しいただいてはいかがでしょうか。
- 鍼灸 自由が丘
- 2026/02/01
鍼灸院だより2026年2月 温煦作用の向上 ~内側から温める力を養う~
2月は大寒、寒さ厳しい季節は身体も心も縮こまりがちですが、いかがお過ごしでしょうか。
暖かいお部屋でぬくぬくと、のんびり過ごすのも良いですが、身体を動かして内側から温める力を養うことも大事ですね。運動不足による筋肉の衰えは身体の新陳代謝を低下させ、胃腸機能低下や体温維持の低下など、様々なエネルギー不足の原因となってしまいます。
ウォーキングや軽い筋肉トレーニングなど、少しずつの運動でも◎ 積極的に筋肉をつける!ではなく、筋肉と共に体力を落とさないことが大事なのです。
寒さに負けない気持ちをもって、健康なお身体を保ち 乗り切りましょう!
- 鍼灸 自由が丘
- 2026/01/01
鍼灸院だより2026年1月 脾胃をいたわる ~年末年始の胃腸機能低下解消~
新年あけましておめでとうございます。今年も皆さまが健やかに過ごせますようにお祈り申し上げます。
年末年始はゆっくりお休みできましたでしょうか。年末の忘年会シーズンから年始の会合、家族の集まりや帰省など、忙しくされていた方も多いのではないでしょうか。
年末年始の少し贅沢な食事や 運動不足が原因で増量しがちな時期です。寒さから代謝が低下して溜まりやすくなっていることも要因なのです。低下した代謝を上げ、心身ともにすっきりと2026年をスタートしましょう!
- 鍼灸 自由が丘
- 2025/12/04
★40歳で待望の子供を無事出産★ご出産された方からのアンケート★
<ご出産年齢:40歳>
<鍼灸治療期間:10か月>
<妊娠した形:人工授精>
① 当店にいらっしゃるまでのお気持ち、漢方と鍼灸を始められたきっかけはどんなことでしたか?
妊活のために体を整えたかった。
② 漢方と鍼灸を行う前までのご自身のお身体で気になっていたことは?
巡りの悪さ、緊張感の強さ。
③ 漢方と鍼灸を行って、病院の検査・基礎体温・体調などは、どのような変化がありましたか?
安定していた。不安要素が減った。
④ 当店の担当の先生とのご相談はいかがでしたか?
何でも気軽にお話しできて、信頼できた。
⑤ ご出産された時、どんなお気持ちでしたか?
やっと生まれてくれた。来てくれてありがとう。
⑥ 同じように子宝治療を頑張っていらっしゃる方へのメッセージをお願いします。
体を整えると心も安定するので、そうした基盤がステキなお産につながると思います。
応援しています。





