漢方のおかげで更年期のつらさが和らぎました

―漢方を始めるきっかけは？

　50歳を迎えてすぐに、朝起きるのもつらいほどの倦怠感や、発汗、頭が重い感じに悩まされるようになりました。年齢を考えて更年期かなと。以前、産後の不調に悩んだとき、漢方を飲んで回復したことがあり、その経験から「西洋医学よりも漢方」と、誠心堂さんに相談しました。

　漢方は効果を感じるまでに時間がかかるイメージでしたが、私の場合は煎じる漢方を飲み始めて２週間で変化を実感。発汗や動悸、不正出血が治まり、強い倦怠感もなくなりました。結果が出るのが早くて、逆に心配になってしまうほど。

　倦怠感がなくなると、体が動くようになり、マシンピラティスやウオーキングを始めました。体を動かすことが快眠につながり、朝はスッキリと目覚める。徐々に体が整っていくのを感じました。

　具合が悪そうにだらっと寝ていたお母さんから、動けるお母さんに戻って、家族に対しても機嫌良く接することができています。私は、家族の世話ができると気持ちが落ち着くタイプなので、うれしいです。

　更年期の期間を早めに終わらせたい、軽くしたいと考えるなら、漢方という選択肢はありだと思います。仕方ないとあきらめずにお店に相談してみてください。

誠心堂薬局新浦安店のお客様

取材日：2026年2月18日

取材協力：明光企画