【動画】36歳からの妊活　体を整えながら妊娠にたどり着くまで

誠心堂薬局 池袋店のお客様

取材日：2025年7月18日

・36歳から本格的に始めた妊活

・妊活セミナーをきっかけに漢方を開始

・夫婦で取り組む体質改善の妊活

・体外受精2回目で妊娠

妊活は何歳頃からどのようなきっかけで始められましたか？また妊活で不安を感じられていたことがありましたら教えてください。

はい。36歳から本格的に始めました。
理由としては2点あって、1点が年齢で高齢出産という年になってきて、もし産めるとしたらこの期間に頑張らないと、40歳までの間でいつ生まれるかも分からないですし、頑張ってみるに越したことはないのかなと思って妊活を始めました。

もう1点目が、2022年に不妊治療が保険適用になったというのもあって、それで不妊治療が少し身近になったなというふうに自分は感じたので、本格的に始めました。

不安なことは、やはりゴールがどこなのかが見えないというか、自分では終わりが分からないというのもあったので、それが一番不安な点でした。

妊活セミナーの参加をきっかけに漢方を始められたとお伺いしましたが、セミナーに参加したきっかけや漢方を始めてみようと思われた決め手は何でしたか？

Xで不妊治療や漢方で検索をかけた時に、たまたま御社の代表の方がセミナーを開くというのを見つけて、それでせっかくだったら応募してみようと思いました。

もともと漢方に興味はあって、なぜ興味があったかというと、西洋医学の治療は主に対処療法が多いと思うんですけども、そもそも日本は昔は漢方が主流だったというのを最近知りました。

もともとあったものだったら体にも良さそうだなと思いましたし、長らく受け継がれてきたものだったので、とても興味がありました。

妊活セミナーに参加して代表の方のお話を聞いて、とても説得力があったので、一度やってみたいなと思って受けました。

漢方を服用し始めて体調や気持ちの変化は感じられましたか？また大変だったことはありますか？

健康に意識的に気を使うようになったというのが一番です。

それもあるし、漢方の効能の影響なのか、朝がすごく苦手だったんですけども、朝もスムーズに起きられるようになったりとか、そういった身体の変化はすごく感じました。

大変だったのは、金額は決してお安くはないという面で、続けられるかなという不安は多少ありました。

ご主人様も漢方薬を服用されていたとお伺いしましたが、ご主人様は体調の変化を感じられていましたか？またご主人様が漢方を継続する上で奥様が支えられたことはありますか？

変化としては、体の中にこもった熱を発散するような漢方を飲んでいたんですけども、飲み始めてしばらくしてから汗をかきやすくなったりという変化はありました。

短期的には継続できたんですけども、長期的には夫の方はあまり継続できなかったんですが、意識は少し変わったと思います。

仕事が忙しくて帰りが遅かったりもあったんですけど、それでも運動するようにするなど、健康に関しての意識は高まったと思います。

ご夫婦2人で妊活に取り組んだことで、どのようなメリットを感じられましたか？

そうですね。一人でやるよりは、お互いに意識が高まったと思います。

それによって、継続することの大変さだったりとか、そういうことを共有できたかなと思います。

妊娠までの経緯を簡単に教えていただきたいのと、妊娠した際のお気持ちをお聞かせください。

今まではいつかできたらいいなとは思っていたんですけど、なかなか授からなかったというのもあって始めました。

36歳の時に初めて不妊治療の検査を受けて、自分が今どんな状態かを調べてもらいました。その際に甲状腺の機能が少し低下しているということだったので、チラージンという薬を服用するようになりました。

そこからタイミング法を1回、人工授精を2回、体外受精の2回目で妊娠したという経緯です。

もちろん嬉しかったのが一番なんですけど、高齢出産ということもあって、お腹の子どもの状態が健康でいるかということがすごく心配でした。

10週くらいの時に遺伝子に問題がないかという検査を受けたりして、不安は多少解消できたのかなと思います。

もし仮に何かあった場合でも受け止められるように覚悟はしていました。なので嬉しかったけれど、大丈夫かなという心配と喜びが半分半分という感じでした。

ここまでご自身の妊活を振り返ってみて、改めて漢方相談の感想や今のお気持ちを教えてください。

まず漢方はやってみて良かったなと思います。

もともとそんなに体が強い方ではなくて体力もあまりない方だったんですけど、体のベースが平均より下がった状態だとなかなか妊娠もしづらいのかなと思っていました。

それを少しでも上に上げることが、漢方によってできたのかなと自分は感じています。

最後に、同じように悩みながら妊活中の方へ応援メッセージをお願いします。

なかなか先が見えないトンネルをずっと駆け抜けているような気持ちだと思うんですけど、希望を持ってほしいなと思います。

皆さん頑張っていると思うので、時には気持ちをリフレッシュしたり、妊活のことを少し忘れてもいい時間もあると思います。

頑張ってくださいとはなかなか言いづらいんですけど、希望を持っていればいつか叶うんじゃないかなと願っています。応援しています。