店舗お知らせ

「健康診断で腎機能の数値が悪化していた」

「eGFRが低下していると言われた」
「塩分やたんぱく質制限だけでは不安…」

そうした慢性腎臓病（CKD）のお悩みの背景には、糖化＝AGEsの蓄積が関係している可能性があります。

AGEs（終末糖化産物）は、糖尿病性腎症をはじめとした腎機能の低下を進行させる原因物質として注目されています。
そしてこのAGEsは、単なる老化現象ではなく、「生活習慣の乱れ」によって加速する**“内側からの老化”**なのです。

■ AGEsとは？糖とたんぱく質が結びついた“体内の焦げ”

糖化とは、余分な糖分と体内のたんぱく質が反応してAGEsを作り出す反応のこと。
このAGEsは体外へ排出されにくく、特に腎臓の血管や細胞に強いダメージを与えます。

AGEsの影響で、

腎臓の糸球体が硬くなり、ろ過機能が低下 腎臓の血流が悪化し、慢性的な炎症が進行 腎機能を修復する細胞の働きが弱まる

といったプロセスが進み、腎不全や人工透析のリスクが高まってしまいます。

■ 糖化が進みやすい生活習慣

以下のような生活習慣は、AGEsを体内にためこみやすくします。

✔ 食後高血糖を引き起こす食事（甘い物・早食い・炭水化物中心）
✔ 加工食品や脂質の摂りすぎ
✔ 運動不足・睡眠不足・ストレス
✔ アルコール・喫煙
✔ 適切な水分摂取の不足

とくに糖尿病や高血圧の持病がある方は、腎機能に直接影響しやすいため、AGEs対策は重要です。

■ 誠心堂漢方館 新浦安店のご提案｜体質別「美血ファスティング」でAGEsを減らす

誠心堂では、**漢方の知恵とファスティングを組み合わせた「美血ファスティング」**をご提案しています。

◎ 糖化によって生まれたAGEsをためこまない体づくり
◎ 血液循環と内臓機能（腎・肝・胃腸）の回復
◎ 血糖コントロールを安定させ、糖尿病性腎症のリスクに備える
◎ “我慢するだけの食事制限”ではなく、体質から見直す自然なケア

中医学の視点で腎を守りながら、内側からの老化予防＝腎機能サポートを目的としています。

■ 慢性腎臓病の体質改善を目指すなら中医学の視点を

CKDは進行性の病気であり、自覚症状が少ないまま腎機能が低下するのが特徴です。
大切なのは、「進行を防ぎ、今ある機能を守る」こと。

☑ eGFR・クレアチニン値が気になる
☑ 糖尿病や高血圧がある
☑ 医師から食事制限を言われているが不安
☑ 体がだるい・むくみやすい
☑ 加齢による腎機能低下をゆるやかにしたい

そんな方に、漢方＋生活習慣の見直しによる体質改善をサポートしています。

◆ 新浦安で慢性腎臓病（CKD）と老化＝糖化のご相談なら

「腎機能の低下は止められるものではない」と思っていませんか？
AGEs対策と体質改善を早く始めることで、将来の透析予防・健康寿命の延伸が期待できます。

▶ 腎機能や生活習慣病に不安がある方は、ぜひ一度ご相談ください。
お電話・ホームページからご予約いただけます。

【アクセス】JR新浦安駅より徒歩5分
誠心堂漢方館 新浦安店：047-305-4193
定休日なし／土日祝もご相談可能です

結婚後、子宮頸管異形成があることがわかり２度手術を行った経緯のある方で、病院の治療と並行して漢方と鍼灸で体調を整えていきました。採卵を重ねて複数個の凍結胚の中から選んで２回目の移植でご妊娠、ご出産をされました。

以下ご出産アンケートの内容をご覧になって下さい。

①当店にいらっしゃるまでのお気持ち、漢方と鍼灸を始められたきっかけはどんなことでしたか？

漢方のきっかけ

不妊治療をしていた友人に勧められたため

鍼灸のきっかけ

同上

②漢方と鍼灸を行う前までのご自身のお身体で気になっていたことは？

手足とお腹の冷え症　体のだるさ

③漢方と鍼灸を行って、病院の検査・基礎体温・体調などは、どのような変化がありましたか？

基礎体温が上がり、安定しました。また、手足やお腹の冷えが以前に比べておさまってきました。お通じがよくなりました。

④当店の担当の先生とのご相談はいかがでしたか？

漢方の先生

周先生にご担当いただきました。色々とヒアリングしてくださり、不安なことや体の状態などなんでも話を聞いてくれ、その時の状況に合わせて漢方を処方してくれました。

鍼灸の先生

上原先生にご担当いただきました。初めての不妊治療で不明点も多い中、色々と話を聞いて下さり、安心感を得ることができました。また体の状態に合わせて施術をして下さり、冷えも改善されました。

⑤ご出産された時、どんなお気持ちでしたか？

不妊治療開始時は、４０歳と高齢でAMHも０．６と低く、１回の採卵も２～３個のみ。胚盤胞にもならず、初期胚のみの移植だったため、とても不安でしたが、その分無事に出産を経てとてもうれしかったです。

⑥同じように子宝治療を頑張っていらっしゃる方へのメッセージをお願いします。

ほんのささいな事でも、先生がたに真摯に相談に乗っていただき、漢方や鍼灸の調整を行っていただいたので、話を聞いてもらうだけでも大分ストレスが軽減されます！どうなるかわからない先のことを考えてしまうと不安になりましたが、目の前にあるやれることをコツコツ続けていくことで、身体の改善がみられるようになったので、信じて続けて頑張って下さい。

誠心堂で漢方薬を服用し、ご出産された方のアンケートをご紹介いたします。

【I.N.様・34歳・漢方服用期間：１年】

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①当店にいらっしゃるまでのお気持ち、漢方を始められたきっかけはどんなことでしたか？

病院の薬と似ている漢方があり漢方のほうが安心して飲めると思ったため

②漢方を行う前までのご自身のお身体で気になっていたことは？

手足の冷え

③漢方を行って、病院の検査・基礎体温・体調などは、どのような変化がありましたか？

冷えもなくなり、精神的にも落ちつけた

④当店の担当の先生とのご相談はいかがでしたか？

説明もわかりやすく親身によりそっていただき心強かった

⑤ご出産された時、どんなお気持ちでしたか？

無我夢中でしたが、やっと会えた、一緒にがんばってくれてありがとうと思った

⑥同じように子宝治療を頑張っていらっしゃる方へのメッセージをお願いします。

ほんとうに私のもとに赤ちゃんが来てくれるのか不安でいっぱいだと思います。願っているだけではなく、心に余裕をもつのも大事だと思います。

自分を信じて頑張ってください。

当店で漢方薬を飲まれ、ご妊娠ご出産されたお客様より、お声を頂きましたのでご紹介させて頂きます。

ご出産時のご年齢 33歳

担当の先生（漢方）林田先生

ご出産日 2025年3月

＜自然妊娠＞

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①   当店にいらっしゃるまでのお気持ち、漢方を始められたきっかけはどんなことでしたか？

―当初は体調管理を目的に漢方を始めました。身体のいたるところに不調があり人間ドックを受けましたが特に原因が分からず、色々と調べるうちに東洋医学にたどり着き、よくお店の前を通っていたので思い切って相談してみることにしました。将来的に妊活も考えていたこともきっかけの一つです。

②   漢方を行う前までのご自身のお身体で気になっていたことは？

―強い生理痛(だらだら続く)、胃腸の不調、慢性的な疲労感等

③   漢方を行って、病院の検査・基礎体温・体調などは、どのような変化がありましたか？

―まず、漢方を飲み始めた次の生理の色が明らかに変わった(明るくなった)のを感じ、痛みもどんどん無くなっていきました。基礎体温もそれまでと比べて安定する月が増えていきました。また、体調の良い日が増え、胃腸もそれまでと比べると整っていき、体重が数キロ増えました。

④   当店の担当の先生とのご相談はいかがでしたか？

―毎回、体調について詳細にヒアリングしてくださり、こちらの質問にも丁寧に答えていただけたので、とても安心感がありました。普通の病院では、長時間待たされた上に数分で診察が終わってしまうため、十分に相談できないと感じることが多かったですが、東洋医学ではじっくりと時間をかけていただけるので、その点も自分に合っていると思いました。

⑤   ご出産された時、どんなお気持ちでしたか？

―出産自体もそうですが、妊娠生活も辛いことが多く大変だったので、生まれた瞬間全てが報われた気持ちになりました。ずっと赤ちゃんに会えるのを楽しみにしていたので、産声を聞き、「この子がお腹にいたんだ」という思いと無事に生まれてきてくれた感動で胸がいっぱいになりました。

⑥   同じように子宝治療を頑張っていらっしゃる方へのメッセージをお願いします。

―どうしてもストレスがかかってしまうことも多いと思いますが、まずはご自身の身体の声を聞き、漢方の力を信じて頑張っていただけたらと思います。(ストレスは大敵です！)皆さんの元にも元気な赤ちゃんが来てくれることをお祈りしております。

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誠心堂で漢方薬を服用し、ご出産された方のアンケートをご紹介いたします。

【H.I.様・39歳・漢方服用期間：6か月】

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①当店にいらっしゃるまでのお気持ち、漢方を始められたきっかけはどんなことでしたか？

人工授精の治療の開始後、排卵促進制を飲みはじめたが、うまく卵胞が育たなかったり、卵胞が腫れてしまったり、毎月のように人工授精できない周期が続き、メンタルが弱まっていました。

子宮のチカラを強めないと、このままでは排卵促進剤が身体にフィットしないと思い、東洋医学の力を信じることにしました。

②漢方を行う前までのご自身のお身体で気になっていたことは？

・冷え

・ストレスや体の緊張感

・生理痛

③漢方を行って、病院の検査・基礎体温・体調などは、どのような変化がありましたか？

2月末から始めて、2ヵ月後の2月には

・むくみが消えた

・生理痛の改善

・ストレスや体のコリの軽減

・冷えの改善

を実感しました。何より、1月以降、排卵促進剤に子宮が負けることなく卵胞が育ち、人工授精できました。

④当店の担当の先生とのご相談はいかがでしたか？

いつも的確・親身でいてくださり、心強く相談しやすかった。

妊娠後に風邪をこじらせた時やつわりがしんどい時、産後の回復期もお世話になりました。

⑤ご出産された時、どんなお気持ちでしたか？

これまでの人生で経験したことのない、かけがえのない瞬間でした。

無事に産まれて来てくれて、赤ちゃんに会えて、涙がでました。

⑥同じように子宝治療を頑張っていらっしゃる方へのメッセージをお願いします。

不妊治療のクリニックに、あと何回通うんだろう、あと何回がっかりするんだろう、って思う日もありましたが、私の場合は漢方で確実に体が変わりました。どうか上手く進みますように。

こんにちは。誠心堂薬局 津田沼店です。

梅雨が明け、本格的な夏の暑さが続く今日この頃、体調管理は万全ですか？

東洋医学では、夏の体調不良の原因を「暑邪（しょじゃ）」という邪気として捉え、気温や湿度によって心身が乱れやすいと考えます。

 暑邪とは？― 夏に現れやすい“東洋医学的ストレス”

暑邪には次のような特徴があります：

・強い熱性：体に熱がこもり、ほてり・イライラ・皮膚トラブルを引き起こしやすい

・上昇性・発散性：汗とともに水分・気（エネルギー）を消耗しやすく、だるさや疲労感につながる

・湿邪と結びつきやすい：湿度が高い日は、胃腸の不調や食欲不振、下痢といった「夏バテ症状」が出やすい傾向に

暑さの影響で、体の水分とエネルギーのバランスが乱れると、疲れやすく、回復しにくい体質へと傾いてしまいます。

夏におすすめの養生食材と組み合わせ

中医学では、「旬の食材を使って、体の熱を冷まし、気と水を補う」ことが大切です。

✅ メロン × じゃがいも

じゃがいものスープにメロン果汁を加え、冷やしていただくと、胃腸をいたわりながら内熱をクールダウンできます。食欲が落ちている方や、体が重だるい方におすすめです。

✅ スイカ × レモン × 塩

スイカのしぼり汁にレモンと塩を少量加えた夏ドリンクは、体内の水分・塩分を自然なかたちで補給でき、夏バテ予防にも◎。お子様にも人気です。

夏の不調は「暑邪」が原因かも？

このような症状がある方は、暑邪による体のバランスの乱れが影響している可能性があります：

・疲れが取れない、朝からだるい

・食欲がなく、すぐにお腹を下す

・汗をかきすぎて、ふらつく・脱水気味

・イライラしやすく、眠りが浅い

・肌あれ・吹き出物が増えた

こうした症状はそのまま放置すると慢性化しやすく、夏の終わりに体調を崩す原因にもなります。

津田沼で夏バテ・暑邪対策の漢方相談なら当店へ

誠心堂薬局 津田沼店では、夏の体調不良、疲労感、胃腸トラブル、肌トラブルなど、夏特有のお悩みに応じた体質改善のご相談を承っています。

症状や体質に合わせて、「暑邪」「湿邪」「気虚」「陰虚」などの状態を見極めながら、無理なく続けられる漢方をご提案いたします。

【誠心堂薬局 津田沼店】
千葉県習志野市谷津7-7-1 Loharu津田沼 1階
JR津田沼駅 南口より徒歩2分
営業時間：10:00～19:00（年中無休・年末年始除く）

お電話またはホームページからのご予約をおすすめしております

津田沼エリアで夏の不調を感じている方、ぜひお気軽にご相談ください。
漢方の力で、暑さに負けない体づくりをサポートいたします。

「老化＝糖化」ってご存じですか？

肌のシワ、たるみ、くすみ…。年齢とともに現れるこうしたお悩みの原因のひとつが、「糖化（とうか）」です。
糖化とは、余分な糖分が体内のたんぱく質と結びついてできる「AGEs（終末糖化産物）」という老化物質が蓄積されていく現象のこと。

AGEsが肌にたまると、ハリや弾力を保つコラーゲンがダメージを受け、肌の老化が加速します。これが「老化＝糖化」と言われるゆえんです。

特に近年は、糖化による皮膚トラブル（乾燥、赤み、ニキビ跡が残りやすい、肌のざらつきなど）でお悩みの方が増えています。

東洋医学と皮膚トラブルの関係

漢方では、皮膚は「血（けつ）」の状態を映す鏡と考えます。
「血」が不足したり、巡りが悪くなることで、肌はうるおいを失い、くすみやトラブルが起きやすくなります。

さらに、糖化によるAGEsの蓄積は血流を悪くし、皮膚の修復力も低下させるため、アトピー性皮膚炎や慢性的な湿疹、にきび跡の残りやすさとも関係しています。

内側から整える「美血ファスティング」で肌に透明感を

誠心堂漢方館 新浦安店では、肌のお悩みのある方に「美血ファスティング」をご提案しています。

これは、糖化の原因となる余分な糖や老廃物をリセットしながら、体に必要な「血」の質と巡りを整えていくオリジナルのファスティング法。
単なるダイエット目的ではなく、**「老化予防」や「皮膚の再生力アップ」**を目的とした、体質改善型のファスティングです。

・肌にツヤが出てきた
・くすみが気にならなくなった
・便通や睡眠の質も改善した

など、嬉しいご感想も多数いただいています。

 より詳しくはこちらをご覧ください。

お肌のトラブル、年齢のせいとあきらめないでください

AGEsは溜まりやすい一方で、意識して生活習慣や食習慣を見直すことで減らすことも可能です。

「最近、肌の調子がずっとすぐれない…」
「糖質や食生活、少し気になってきた」
「根本から肌をキレイにしたい」

そんな方は、まずはご自身の血の巡りを知ることから始めませんか？
血流測定や体質チェックも随時承っております。

新浦安で肌のお悩み相談なら、誠心堂漢方館 新浦安店へ

中医学の視点から、あなたに合った改善方法をご提案します。

「新浦安駅」より徒歩5分
047-305-4193
ご予約はお電話・ホームページから承っております。

誠心堂で漢方薬を服用し、ご出産された方のアンケートをご紹介いたします。

【A.S.様・37歳・漢方服用期間：6か月】

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①当店にいらっしゃるまでのお気持ち、漢方を始められたきっかけはどんなことでしたか？

今回、2人目の妊娠希望でしたが、1人目の時に漢方を処方してもらい体質改善に効果があったと感じていたので、2人目でも始めようと思いました。

②漢方を行う前までのご自身のお身体で気になっていたことは？

上の子の子育てと仕事の両立で忙しかったので、余裕がなく睡眠不足だと感じていました。

特に不調はなかったです。

③漢方を行って、病院の検査・基礎体温・体調などは、どのような変化がありましたか？

1人目の時にかなり体調を整えていただいていたおかげで、今回、劇的に変化したことはあまり感じませんでしたが、体調の維持には効果があったように感じます。

④当店の担当の先生とのご相談はいかがでしたか？

趙先生はいつも明るく、話しやすい方なので、会うと元気をもらえました。

いつか妊娠できそう、という気持ちにさせてもらえました。

⑤ご出産された時、どんなお気持ちでしたか？

安心したのが1番でした。年齢も高くなっているので、合併症等のトラブルが発きないか、常に不安な妊娠中だったので、やっと無事にここま来られたな、と思いました。

⑥同じように子宝治療を頑張っていらっしゃる方へのメッセージをお願いします。

ストレスや、気を張っていることが、1番良くないなと思います。

リラックスして、あまり妊活中心の生活にならないよう過ごすことが大切だと思います。

妊活しているからと我慢せずやりたいこと、食べたい物、存分に味ってください。

こんにちは、誠心堂薬局 津田沼店です。

8月に入り、暑さが一段と厳しくなってきました。強い日差しや気温の上昇により、身体の中では知らず知らずのうちに熱と疲労が蓄積しがちです。そんな時期におすすめしたいのが、薬膳の知恵を取り入れた“清熱生津（せいねつせいしん）”のレシピです。

汗とともに失われる「水分」や「潤い」、そして「気（エネルギー）」をしっかり補ってくれる、夏の薬膳メニューを2品ご紹介いたします。

   薬膳ラタトゥイユ ～夏野菜と豚肉でエネルギー補給～

ズッキーニやトマト、玉ねぎ、オクラといった夏野菜をたっぷり使い、エネルギー源となる豚肉と一緒に煮込んだラタトゥイユは、夏バテ予防にも効果的な一品です。

薬膳ポイント

トマトに含まれるリコピンが体の熱を冷まし、紫外線対策にも◎

オクラの粘り成分は胃腸を保護し、食欲がない時にもぴったり

豚肉は気と血を補い、疲労回復に役立ちます

暑さで重だるい体に、薬膳の力で内側から元気をチャージしましょう。

 お豆腐白玉のパイナップルポンチ ～爽やかな夏の薬膳デザート～

豆腐を加えて作ったやさしい白玉に、パイナップルやスイカなどの冷涼感ある果物を加えたデザート。甘すぎず、さっぱりとした味わいが魅力です。

薬膳ポイント

豆腐は胃腸にやさしく、消化の負担を軽減

パイナップルは「清熱作用」と「消化促進作用」があり、夏の疲れた胃腸に◎

ミントやローズマリーを添えることで、清涼感がアップしリフレッシュ効果も期待

お子さまのおやつや、お風呂上がりのデザートにもおすすめです。

  夏の薬膳で「体の熱」を整える食材

薬膳では、体質やその時の体調に合わせた食材選びが大切とされています。以下は、体の熱を冷まし潤す代表的な食材です。

パイナップル、ブルーベリー、マンゴー 、いちじく、梨、豆腐、緑茶、海藻類 、スイカ、柿、トマト、きゅうり  

※体が冷えやすい方は、加熱して取り入れるのがポイントです。

  ご相談はお気軽にどうぞ

誠心堂薬局 津田沼店では、日々の食養生や体調管理に役立つ薬膳のご提案をはじめ、季節ごとの体のトラブルへの漢方相談も承っております。

「最近、食欲が出ない」「だるさが抜けない」「冷たいものばかりでお腹の調子が悪い」など、夏ならではのお悩みがある方は、ぜひお気軽にご相談ください。

JR津田沼駅 南口 徒歩2分

誠心堂式美血ファスティング公式ホームページ

https://www.femcare-life.jp/

誠心堂式美血ファスティングは15日間で身体をリセットしていきます。

誠心堂式美血ファスティングはダイエット効果だけでなく

美肌効果

身体のすっきり感

頭が冴えて集中力が高まる

睡眠の質が上がる

など様々な効果が期待できます。

最近…

生理痛がひどくて起きるのもしんどい…

PMSが毎月つらい…

妊活しているがなかなか結果が出ない…

しばらくぐっすり眠れていない…

この症状はもしかして更年期かな…

夏だから薄着したいのにできない…

など、何かお悩みの症状はございますか？

美血ファスティングを始めることで

生活習慣や食習慣の見直しに繋がり

ファスティング期間中だけでなく

その後の生活が変わったというお声をたくさんいただきます

【誠心堂式美血ファスティングのご紹介】

https://youtu.be/dEAud4ZnUFM?si=pHCRHlJY3cOkcxuY

美血ファスティングのことだけでなく

何か体調で気になることがあれば

ぜひ一度、漢方薬局の誠心堂でご相談してみてはいかがですか？