店舗お知らせ

【症例概要】

年齢・性別：　50代・女性

主訴：腱鞘炎　全身の冷え

【来店時の状態】

5年前より仕事の影響で腱鞘炎になった。1年前から全身の冷えを感じるようになり、腱鞘炎も悪化。

【漢方・鍼灸的な見立て】

体質　気滞血瘀　肝腎陽虚

ストレスの影響で『気』の流れが悪く、身体に滞りが起きやすいく、負荷がかかるところに痛みを感じやすくなってしまう。年齢の影響か身体のボイラー機能が弱まり身体を温めることが苦手になってしまう。

【対応内容】

漢方（体質に合わせて）

全身を温めながら、痛みのある経絡を通す。全身の血液循環を促進させる。

鍼灸

痛みのある経絡を通す。全身の気血循環を促進。

【経過・変化】

2か月後：腱鞘炎の痛みなくなった。全身冷えていたが末端のみになった。

６か月後：家事などで腕を使うとやや痛むが使わなければ全く問題ない。末端の冷えも感じにくくなった。

【李先生からのコメント】

血液循環を改善すれば、腱鞘炎と冷えは改善できました。年齢的な要素もあり、症状の波がありましたが、継続的な治療で改善に向かっています。

【栁澤先生からのコメント】

漢方の力で衰えてる機能を補い、鍼灸でさらに気血の巡りを促進させることでより効率よく症状改善が狙っていけました。

当店の妊活・不妊相談をご利用いただいたお客様より、嬉しいご出産のご報告をいただきました。

これまでに2度の流産を経験され、不育症の検査では大きな異常は見つからなかったものの、「本当に妊娠・出産できる体なのだろうか」と不安を抱えながらご来店されました。

体質を整えることを目的に、漢方によるサポートを開始。

あわせて基礎体温の記録や冷え対策、生活習慣の見直しにも取り組まれました。

その結果、

・基礎体温が安定してきた

・長年悩んでいた便秘が改善

・冷えにも気をつけるようになった

など、少しずつ良い変化を実感されました。

また、

「妊活のことで塞ぎ込みがちでしたが、先生方と話をすることで心のケアにもなりました」

とのお言葉もいただいております。

その後、自然妊娠され、34歳で無事ご出産されました。

妊活では、検査結果だけでは分からない体質や冷え、基礎体温の乱れ、便秘などの体調管理も大切なポイントです。

当店では、漢方相談を通じて体の土台を整えながら、心のケアも大切にした妊活サポートを行っています。

〇　流産を繰り返している

〇　不育症検査で異常がないと言われた

〇　冷えや便秘が気になる

〇　基礎体温が安定しない

このようなお悩みがございましたら、お気軽にご相談ください。

体と心の両面から、安心して妊娠・出産を目指せるようサポートいたします。

誠心堂薬局 船橋店

ＪＲ総武線 船橋駅  徒歩1分

☎047-460-5593

ご予約はお電話またはネット予約にて承っております。

生理前になると、イライラや不安感、気分の落ち込み、眠りの浅さなど、心身の不調に悩まされる方は少なくありません。

こうしたPMS（月経前症候群）は、体質や生活環境、ストレスの影響などが重なって起こることが多く、漢方では体全体のバランスを整えることで根本的な安定を目指します。

今回は、津田沼でPMSによる精神的な不調にお悩みだった方が、漢方による体質改善を続けることで変化が見られた一例をご紹介いたします。

PMSによるイライラ・不安感でお悩みだった方のご様子

28歳の女性で、仕事が忙しくなる時期と重なるように、生理の1週間ほど前から次のような症状が現れていました。

・強いイライラや気分の落ち込み
・不安感が強くなる
・寝つきが悪く、眠りが浅い
・肌のかゆみや湿疹の悪化
・日中の疲れやすさ

「生理前になると感情のコントロールが難しくなる」「仕事への集中力も低下してしまう」とのお悩みを抱えておられました。

また、詳しく状態を確認すると、生理周期の乱れや睡眠の質の低下も見られ、心身ともに回復力が低下している状態と考えられました。

漢方で考えるPMSの原因｜「気血津液」と五臓のバランスの乱れ

漢方では、PMSは単なるホルモンの問題だけでなく、「気血津液」と五臓のバランスの乱れが深く関係していると考えます。

特に関係が深いのは次の働きです。

・「肝」：気の巡りや情緒の安定を保つ
・「心」：精神状態や睡眠の安定を保つ
・「腎」：ホルモンバランスや体の基礎を支える

ストレスや疲労が続くことで「気」の巡りが滞り（気滞）、さらに精神を安定させる「血」や「陰」が不足すると、

・イライラしやすくなる
・不安感が強くなる
・眠りが浅くなる

といった症状が現れやすくなります。

このような状態では、表面的な症状だけでなく、体質そのものを整えていくことが重要になります。

漢方による体質改善で見られた変化

体質に合わせて、気血津液の巡りを整え、精神を安定させることを目的に漢方を継続していただきました。

その結果、徐々に次のような変化が見られました。

・生理前のイライラが軽減
・気分の落ち込みが少なくなる
・夜中に目が覚める回数が減少
・睡眠の質が改善
・日中の疲れやすさが軽減

さらに継続することで、生理前の不調が出ても軽く済む周期が増え、日常生活への影響が少なくなっていきました。

※変化のあらわれ方や期間には個人差があります。

PMSは体質から整えることで安定しやすくなります

PMSは一時的な対処だけでは繰り返しやすい症状のひとつです。

漢方では、

・気血津液の巡りを整える
・五臓のバランスを調える
・精神的に安定しやすい体質へ導く

ことで、症状が現れにくい状態を目指します。

体質が整うことで、生理前の不調だけでなく、

・睡眠の質の改善
・疲れにくさの向上
・精神的な安定

といった変化につながることもあります。

津田沼でPMSのイライラ・不安感を漢方で体質から整えたい方へ

・生理前のイライラや不安感がつらい
・気分の波が大きく、日常生活に影響している
・眠りが浅く、疲れが取れにくい
・PMSを体質から整えたい
・津田沼で漢方による体質改善を検討している

このようなお悩みをお持ちの方は、どうぞお一人で抱え込まずご相談ください。

津田沼で排卵期・生理前の不調、PMSの漢方相談なら
誠心堂薬局 津田沼店が、体質に寄り添いながらサポートいたします。

ご予約は、お電話またはホームページから承っております。

いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。

誠に勝手ながら、2026年3月1日より当面の間営業時間を下記の通り変更させていただきます。

変更前：平日11:00～20:00(最終受付19:00)

変更後：平日10:00～19:00(最終受付18:00)

お客様にはご不便をおかけいたしますが、

今後もより良い施術・サービスの提供に努めてまいります。

何卒ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。

鍼灸院爽快館恵比寿店　院長小林大輝

春先になると「午後になるとイライラしやすい」「夕方になると気分がモヤモヤする」とご相談いただくことが増えます。検査では異常がなくても、毎日続くとつらく感じやすいものです。

中医学では、春は本来「気（エネルギー）」が伸び伸びと動きたくなる季節と考えます。ただ、気温差や環境の変化、仕事や家事・育児のプレッシャーが重なると、気の流れが途中でつかえ、「午後〜夕方にイライラしやすい」「胸やみぞおちがつまる感じ」「ため息が増える、気分がコロコロ変わる」といったサインにつながりやすくなります。これは「気の巡りが滞っている状態」ととらえます。

誠心堂薬局 南行徳本店では、こうした春のイライラや気分の波にお悩みの方に、体質や生活リズムを丁寧にお伺いしながら、「気の巡りを整えるタイプの漢方」をご提案しています。代表的なものとして、逍遙散などを体質に合わせて検討していきます。

あわせてセルフケアとして、

・午後に一度、深呼吸と伸びをして気分をリセットする

・カフェインや甘いお菓子に頼りすぎず、温かいお茶で一息つく

・予定を詰め込みすぎず、「今日はここまで」と区切る

といった「気持ちと体をゆるめる時間」を意識してとることもおすすめしています。

春のイライラや落ち込みは「性格の問題」ではなく、自律神経と気の巡りのバランスが揺れているサインのことも多いです。無理に我慢するのではなく、体質や生活背景も含めて一度整理してみると、楽になるきっかけが見つかる場合があります。

誠心堂薬局 南行徳本店の漢方相談では、気分の波が出やすい時間帯やきっかけ、睡眠・食事・お仕事や家事の状況などをお聞きしながら、お一人おひとりに合った「気の巡りケア」をご提案しています。なお、逍遙散を含む漢方薬は体質や症状によって適したものが異なりますので、自己判断ではなくご相談のうえでお選びください。

「春になると毎年イライラしやすい」「午後になると気分が不安定になる」など、気になることがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。

この方は43歳で、病院治療も3年以上続けていたのに結果がでずに悩んでいたところ、漢方服用2年でなんと自然妊娠が出来ました。

最近は40代の自然妊娠の報告も少しずつ聞かれるようになってきました。　

40代はホルモンバランスなどの乱れから体調不良になる方も増えています。

まずは漢方や鍼灸で体を整えて妊娠を目指してみるのはいかがでしょうか？

多嚢胞性卵巣（PCOS）は、排卵が不安定になりやすく、生理不順や妊娠しにくさにつながることのある疾患です。
漢方では、ホルモンだけでなく「気血津液」や五臓の働きに着目し、妊娠しやすい体質づくりを目指します。

今回は、津田沼で多嚢胞性卵巣と診断され、排卵の不安定さにお悩みだった方が、漢方による体質改善を経て妊娠された症例をご紹介いたします。

多嚢胞性卵巣（PCOS）による生理不順と排卵不安定でお悩みだった方のご様子

第一子をご希望の35歳女性の方です。

これまで長期間ピルを服用されていましたが、妊娠を希望して休薬後、生理が自然に来なくなり、婦人科で多嚢胞性卵巣（PCOS）と診断されました。

その後、タイミング療法で一度妊娠されたものの流産となり、妊活を再開されましたが、

・卵胞が育ちにくい
・生理周期が2～3ヶ月に1回と不安定
・手足の冷えが強い
・血圧が低く疲れやすい

といった状態が続いており、体質から整えたいとのご希望で漢方相談を希望されました。

漢方で考える多嚢胞性卵巣の体質｜「腎」と「血」の不足と巡りの低下

漢方では、生殖機能は主に「腎」と「血」の働きによって支えられていると考えます。

この方の場合、

・「腎」の働きの低下（生殖機能を支える力の不足）
・「血」の不足や巡りの低下（子宮や卵巣への栄養不足）
・冷えによる巡りの低下

が見られました。

「腎」は卵巣機能やホルモンバランスの基礎を支え、「血」は子宮や卵巣を養い、卵胞の成長を助けます。

これらが不足したり巡りが悪くなると、

・排卵しにくい
・卵胞が十分に育たない
・生理周期が乱れる

といった状態につながりやすくなります。

そのため、

・腎の働きを補う
・血流を整える
・体を温めて巡りを改善する

ことを目的に、体質に合わせた漢方の煎じ薬を継続していただきました。

漢方による体質改善で見られた変化と妊娠までの経過

漢方を継続する中で、徐々に体質の変化が見られました。

・手足の冷えの軽減
・体の巡りの改善
・月経周期が整い始める
・卵胞の発育が安定

体の基礎が整うことで、卵巣や子宮の働きが本来の状態に近づいていきました。

その後、体調が安定した周期で妊娠され、無事に授かることができました。

※体質改善の経過や期間には個人差があります。

多嚢胞性卵巣（PCOS）は体質改善によって妊娠しやすい環境を整えることが大切です

多嚢胞性卵巣の方は、

・排卵が不安定になりやすい
・卵胞が育ちにくい
・ホルモンバランスが乱れやすい

といった特徴があります。

漢方では、排卵だけを目的とするのではなく、

・卵胞が育ちやすい体質
・子宮が栄養に満たされた状態
・妊娠を維持しやすい体の基礎

を整えることを大切にしています。

体質が整うことで、生殖機能が本来の働きを発揮しやすくなります。

津田沼で多嚢胞性卵巣（PCOS）や排卵不安定のお悩みを漢方で整えたい方へ

・多嚢胞性卵巣（PCOS）と診断されている
・排卵が不安定と言われた
・生理周期が乱れている
・冷えが強く妊活が不安
・体質から妊娠しやすい状態を目指したい

このようなお悩みの方は、体質を整えることで変化が見られる可能性があります。

津田沼で多嚢胞性卵巣や妊活の漢方相談をご検討の方は、誠心堂薬局 津田沼店までご相談ください。
ご予約は、お電話またはホームページから承っております。

湿疹・かぶれ・アトピー性皮膚炎・慢性的なかゆみなど…
皮膚炎は、見た目だけの問題ではありません。
「かゆくて眠れない」「人前で手を出すのがつらい」「薬を塗ってもまた悪化する」など、生活の質を大きく下げてしまうこともよくあります。

西洋医学ではステロイド外用薬や抗ヒスタミン薬などが使われる一方で、繰り返しになりがち・慢性化しやすい皮膚炎には、東洋医学による体の中から整えるアプローチにも注目が集まっています。

皮膚炎は「皮膚だけの問題」ではない

漢方の考え方における皮膚の炎症は

●肺・肝・脾など内臓の状態

●気・血・水の巡り

●心（ストレス・不安・怒り）と深く結びついているとされています。

例えば

●ストレスで悪化 → 肝の気の巡りが滞る

●甘いもの・脂っこいものの過剰 → 湿熱が溜まりやすくなる

●冷えや疲れ → 血の巡りが悪くなり、皮膚の回復が遅れる
などが、繰り返し皮膚炎を起こす背景となることがあります。

漢方・鍼灸が果たせる役割

漢方（内側からのケア）
体質に合わせた漢方薬を取り入れることで、肌が炎症を起こしにくい状態を目指します。

例えば

〇赤くてジクジク・熱をもつタイプ → 熱・湿を取り除く漢方

〇乾燥してカサカサ・かゆみが慢性化しているタイプ → 栄養や潤いを補う漢方

〇ストレスで悪化・イライラ・不眠ありのタイプ → 気・血・心の巡りを整える漢方

などが考えられます。

鍼灸（外側から＆巡りを整えるケア）
鍼灸では、ツボ刺激などを通じて、

〇自律神経のバランス

〇血液・リンパの循環

〇皮膚の再生や免疫バランス

を整えることで、かゆみや炎症の繰り返しを抑えていくことが期待されます。

二つを合わせると見えてくる変化

漢方と鍼灸を併用することで、

〇皮膚炎の再発頻度が下がる

〇かゆみ・炎症の程度が軽くなる

〇皮膚だけでなく、睡眠・気分・体調全体のむずかしさが減少する

という変化が報告されています。
つまり、体質を整える＋巡りを改善するという両方向のアプローチが、慢性化した皮膚炎には有効です。

まとめ：皮膚炎を「皮膚だけの病気」と決めつけない

繰り返す皮膚炎や慢性的なかゆみには、冷え・ストレス・内臓の疲れ・生活習慣など、いくつもの見えない原因があります。
「なぜ繰り返すのか」「なぜなかなか良くならないのか」――その背景にある体のバランスに目を向けることが、東洋医学の強みです。

★薬に頼りすぎず快適に過ごしたい

★再発しにくい体をつくりたい

★心と体の両方を大切にしたい

そんな想いをお持ちの方は、漢方と鍼灸を組み合わせたケアをぜひご検討ください。

あなたの肌と心に、やさしく響く一歩がここにあります。

 誠心堂薬局 船橋店

ＪＲ総武線 船橋駅  徒歩1分

☎047-460-5593

ご予約はお電話またはネット予約にて承っております。

当店の妊活サポートをご利用いただいたお客様より、嬉しいご出産のご報告をいただきました。

なかなか妊娠できず、排卵しづらい状態が続いていたため、
「良い卵子を育てたい」という思いから、漢方と鍼灸による体質改善をスタートされました。

継続する中で、

・卵子の育ちが良くなったと実感

・基礎体温が安定してきた。

など、少しずつお体の変化が現れました。

その後、人工授精にてご妊娠。
35歳で無事にご出産されました。

「出産までは不安もありましたが、諦めずに続けて本当に良かったです」

とお声をいただいております。

妊活では、卵子の質・排卵の安定・基礎体温の改善など、体の土台づくりがとても重要です。
当店では、お一人おひとりの体質に合わせた漢方相談と鍼灸を通して、妊娠しやすい体づくりをサポートしております。

・ 排卵しづらい
・ 基礎体温が安定しない
・ 卵子の質が気になる
・ 人工授精・体外受精を控えている

このようなお悩みがございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

体と心を整え、安心して赤ちゃんを迎えられるよう、丁寧にサポートさせていただきます。

 誠心堂薬局 船橋店

ＪＲ総武線 船橋駅  徒歩1分

☎047-460-5593

ご予約はお電話またはネット予約にて承っております。

2月も引き続き「冷え」「乾燥」に悩む時期！

そんなときに役立つ食材は・・

そう、「ネギ」です！

白い部分は生薬でも「葱白」※ソウハク　と呼び

・身体を温め

・血行を促進

・適度に発汗、解毒

することで、風邪を引いてしまった際の「寒気、頭痛、発熱、喉の痛み」などにも使用されます！

ネギをたっぷり入れた消化に優しい鳥鍋・雑炊はカラダの回復を早めてくれますね♪

緑の部分も栄養があり

ビタミンC、カルシウム、カロテン、葉酸、フルクタンなどが豊富です！

香りや辛味が強いので

葱味噌、炒め物、卵焼きやチヂミなどに使用されることが多いですね

気温が上がると過ごしやすくなりますが

花粉症も出てくる時期ですね！

カラダの免疫力「正気」を高めるためにも

睡眠・食事・運動を意識して、ストレスを溜めないなど

無理をせずバランスの良い生活を送りましょうね♪