誠心堂薬局 津田沼店

思春期（10代）：初潮・月経トラブル・心の不安定さ

成長とホルモン変化にともなう月経不順、PMS、貧血、にきび、自律神経の不調などが起こりやすい時期。
漢方では「血」のめぐりを整え、体と心のバランスをやさしく支えます。

青年期～成人期（20～30代）：妊娠・出産・婦人科疾患のケア

月経リズムが整う一方、子宮内膜症や子宮筋腫、不妊症、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）などの婦人科疾患が増える時期です。
中医学では「腎」「肝」「脾」の機能を整え、妊娠力やホルモンバランスを整える体づくりを行います。

更年期（40～50代）：エストロゲンの変化にともなう不調に

閉経前後のホルモンの急変により、のぼせ・イライラ・不眠・冷え・不安感などが現れることも。
漢方では「肝」「腎」「心」を中心に整え、更年期障害を穏やかにサポートします。

高齢期（60代以降）：健康寿命をのばす体づくりを

筋力や代謝の低下、生活習慣病や腎機能の衰えが現れやすい時期。慢性腎臓病や高血圧、骨粗鬆症、認知症の予防ケアにも中医学が力を発揮します。
「腎」を中心に五臓のバランスを整えることで、体の機能を支えていきます。

中医学アドバイザーがあなたに寄り添います

当薬局では、経験豊富な中医学アドバイザー（中医師）が在籍し、体質に合わせたオーダーメイドの漢方をご提案いたします。
ライフステージごとの悩みを丁寧に伺い、あなたに合った体づくりを一緒に進めていきます。

「皮膚は内臓の鏡」— 体の中から原因を見つける

漢方では「皮膚は内臓の鏡」と考えられており、皮膚トラブルは体の内側、特に「肝・心・脾・肺・腎」の五臓のバランスの乱れと深く関係しているとされています。
アトピー性皮膚炎、湿疹、じんましん、かゆみ、乾燥肌なども、体質に応じたアプローチが必要です。

体質に合わせた漢方薬で、内側から肌のバリア機能を整える

中医学では、肌の表面に現れる症状を抑えるだけでなく、その原因となる体質（血熱・湿熱・瘀血・気虚など）を見極めて改善をめざします。
漢方薬は、一人ひとりの体質や生活環境に合わせて選ぶため、長引く皮膚症状にも対応しやすいのが特長です。

スキンケアと生活習慣の見直しも重要です

肌の回復には、内側からのケアに加えて、外側からのスキンケアや、生活環境の改善も欠かせません。
当店では、漢方の考えをもとにしたローションやクリームをご提案し、日常の食事・衣類・入浴・睡眠などの見直しも丁寧にアドバイスしています。
皮膚を守る力を高める“体質づくり”を、私たちと一緒に始めてみませんか？

むくみ・夜間尿・疲れやすさを改善へ

慢性腎臓病（CKD）と診断される方が年々増えており、病院での治療と併行して、体質改善を目的に漢方相談へお越しになる方も多くいらっしゃいます。

漢方では、腎の機能を「生命力の源（腎精）」ととらえ、加齢や体質によって弱くなった腎を補い、血流や水分代謝のバランスを整えることで、むくみ・夜間尿・慢性的な疲労感などの症状にアプローチします。

体質に応じて、「補腎薬」「活血薬」「利水薬」「解毒薬」などを使い分け、進行を抑えるサポートを行います。
血清クレアチニンや推定eGFRの数値に変化が見られた方もいらっしゃいます。

50〜60代の方を中心に、健診で腎機能の低下を指摘された方からご相談をいただいています。
西洋医学だけでなく、東洋医学の視点も取り入れて、健康寿命をのばすお手伝いをいたします。

■ 美血ファスティングとは？

美血ファスティングは、血流を整えて体の中から健康と活力を引き出す、中医学ベースのファスティングプログラムです。
「断食＝ダイエット目的」と思われがちですが、それだけではありません。

■美血ファスティングで期待できる効果

・食生活・生活習慣の見直し

・皮下脂肪・内臓脂肪の減少

・消化器官を休めて代謝機能を回復

・免疫力アップ

・老廃物の排出（デトックス）

・肌のトーン、調子の改善

・古い細胞を分解し、再エネルギー化（オートファジー）

・腸内環境の改善

・血管の修復と血液の浄化

・ミトコンドリアの活性化・再生による疲労回復

これらの効果は、ダイエットにとどまらず、全身の健康や体質改善、パフォーマンス向上にもつながります。

  ■ なぜ“血”に着目するのか？（中医学の視点）

中医学では、「血」は全身に栄養・酸素・ホルモンを巡らせ、身体と心を支える“生命の源”とされています。
血の質が落ちたり、巡りが悪くなると──
✅ 疲れやすい
✅ 肌荒れ・むくみ
✅ 集中力低下
✅ 体が重い・だるい
といった不調につながります。

ファスティングで胃腸を整えつつ、漢方の力で“血のめぐり”をサポートすることで、健康と美容、活力の土台を整えることができます。

  ■ 美血ファスティングはこんな方におすすめ

・肌荒れ

・食べすぎ・飲みすぎが気になる

・朝がつらい／日中眠くなる

・肌や腸の調子が安定しない

・疲労感・だるさが続く

・年齢とともに代謝が落ちた気がする

・健康診断で内臓脂肪や血糖値が気になる  

■ 誠心堂薬局津田沼店のサポート体制

・丁寧なカウンセリングにより体質に合わせた漢方をご用意

・ファスティング専用ドリンクもご用意（食事代わりに栄養・酵素を補給）

・初めての方でも安心のアフターフォロー

  ■ 男性のご相談も増えています

最近では「疲れがとれない」「代謝が落ちた」「健康診断の結果が気になる」といった理由で、男性のご相談も増加中です。
「美血ファスティング」は、体重や見た目の変化だけでなく、血流・代謝・集中力・パフォーマンスといった本質的な健康改善を目指します。

■“食べない”のではなく、“巡らせる”ためのファスティング
誠心堂薬局津田沼店の「美血ファスティング」で、内側から健康とエネルギーを取り戻してみませんか？

ファスティングについて

中国では西洋医学の医師とは別に中医師の医師の資格があります。中医師とは中医学を実践する医師のことで、中国の中医薬大学を卒業することによりとれる国家資格です。

誠心堂薬局では、漢方薬の本場中国から臨床経験を重ねた中医師を中医学アドバイザーとして、お招きしております。

周 密（シュウ ミツ）

月・金・日曜日 相談担当

【略歴】

上海中医薬大学医学部卒

上海中医薬大学附属岳陽病院 勤務

専修大学心理学コース卒

羅元（ラモト）

火曜日 相談担当

【略歴】

広西中医学院医学部卒

山形大学大学院生物有機化学専攻修士課程修了

全州県中医医院勤務医

王 美華（オウ ミカ）

木曜日 相談担当

【略歴】

中国貴州中医薬大学臨床医学部卒

中国貴州省衛生庁勤務

中国貴州省中医薬管理局勤務

日本国立保健医療科学院専攻過程修了

順天堂大学医学部衛生学講座研究員

順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了

順天堂大学医学研究科疫学・環境医学非常勤助教

鄭 冬梅（テイ トウバイ）

土曜日 相談担当

【略歴】

北京中医薬大学卒

中国海南医科大学付属病院勤務

順天堂大学大学院医学研究科 消化器内科博士課程修了

林田 智成（ハヤシダ トモナリ）

水曜日 相談担当　

【略歴】

国際医療福祉大学卒

薬剤師

国際中医専門員