慢性腎臓病ブログ

クレアチニンとは？数値が高い原因・腎臓への影響と下げるための対策ガイド

• 第1章：クレアチニンとは？高い数値が示すもの
• 第2章：クレアチニンが高くなる主な原因
• 第3章：放置するとどうなる？高クレアチニンのリスク
• 第4章：高クレアチニンを見つけたら行う検査と早期対応
• 第5章：生活でできる改善策と漢方のサポート
• まとめ：まずは数値の意味を理解＋適切に対処

• 公開日：2025年7月24日

eGFRとは？基準値と腎機能の関係

• 第1章：eGFRとは？腎機能との関係をやさしく理解する
• 第2章：腎機能が低下する原因と、気づきにくい初期サイン
• 第3章：eGFRの数値別で見る腎機能の状態と対策
• 第4章：腎機能をサポートする「漢方」の力
• 第5章：自分に合ったケアで腎臓を守ろう！漢方だからできる体質改善
• まとめ：eGFRが低くても、体質から見直せば大丈夫

• 公開日：2025年8月07日

タンパク尿が出る原因と腎機能の関係

• 第1章：タンパク尿と腎機能の関係とは？
• 第2章：タンパク尿の原因を知ろう
• 第3章：日常生活で見逃しがちなサイン
• 第4章：中医学で見直す、腎機能のケア
• 第5章：体の変化に合わせた漢方という選択肢
• まとめ：気づいた今が、体をいたわるタイミング

• 公開日：2025年8月21日

尿が泡立つ原因は腎臓病？見逃せない初期症状と対処法

• 第1章：尿が泡立つってどういうこと？気になる症状の正体
• 第2章：泡が立っても病気じゃない？まず確認したいこと
• 第3章：これは注意！泡立ちが続くときのサイン
• 第4章：腎臓病のはじまり？気づきにくい変化とチェック法
• 第5章：「漢方」で腎臓をケアするという選択肢
• まとめ：泡立ちが気になったら、迷わず相談を

• 公開日：2025年9月04日

むくみの原因は腎臓？見逃しがちな体のサイン

• 第1章：むくみが気になる方へ、腎臓との意外な関係
• 第2章：腎臓の働きとむくみの深い関係
• 第3章：腎臓が原因のむくみ、こんなサインに要注意
• 第4章：よくあるむくみの誤解と正しい対処法
• 第5章：専門家に相談するという選択肢
• まとめ：むくみは体からの大切なサイン

• 公開日：2025年9月18日

HbA1cとは？数値が高い原因や下げる方法

• 第1章：HbA1cってなに？
• 第2章：HbA1cが高くなる原因とは？
• 第3章：HbA1cが高いままだとどうなるの？
• 第4章：HbA1cを下げるにはどうすればいい？
• 第5章：体のバランスから整える「漢方」という選択肢
• まとめ：数値に振り回されず、できることから始めよう

• 公開日：2025年10月2日

血尿の原因と腎臓の関係、考えられる要因と対策

• 第1章：血尿とは？知っておきたい基本
• 第2章：血尿が出る仕組みと原因の大きな分け方
• 第3章：腎臓が関わる血尿の原因
• 第4章：腎臓以外が関わる血尿の原因
• 第5章：血尿が出たときのチェックポイントと生活ケア
• まとめ：まとめと次の一歩

• 公開日：2025年10月30日

シスタチンCが高い原因とは？腎臓や体のサイン

• 第1章：シスタチンCとは？まず知っておきたいこと
• 第2章：シスタチンCが高いときに考えられること
• 第3章：数値が高いときに関わる主な病気や不調
• 第4章：シスタチンCが高いときに出やすいサイン
• 第5章：数値が高いときの対応と相談先
• まとめ：シスタチンC高値に気づいたら

• 公開日：2025年11月13日

血圧が高いと腎臓に悪い？体を整えて慢性腎臓病を防ぐ方法

• 第1章：血圧が高いと慢性腎臓病になる？関係を正しく理解しよう
• 第2章：血圧が高い人が注意したい腎臓のサイン
• 第3章：血圧を安定させ腎臓を守る生活習慣と食事のコツ
• 第4章：高血圧と慢性腎臓病にアプローチする漢方・中医学の考え方
• 第5章：専門家と一緒に整える、腎臓のためのやさしいケア
• まとめ：まとめと次の一歩

• 公開日：2025年12月12日

糖尿病と慢性腎臓病の関係

• 第1章：糖尿病と慢性腎臓病（CKD）の関係とは？
• 第2章：糖尿病と慢性腎臓病が同時に起こるのはなぜ？
• 第3章：糖尿病と慢性腎臓病を防ぐ生活習慣
• 第4章：中医学から見る腎臓の整え方
• 第5章：慢性腎臓病に悩む人を支える漢方の力
• まとめ：今の体を知り、整えることが未来の健康をつくる

• 公開日：2025年12月26日

腎臓が悪くなる食事と良くなる食事をやさしく解説

• 第1章：腎臓の働きと食事とのつながりを解説
• 第2章：腎臓が悪くなる食事とは
• 第3章：腎臓が良くなる食事とは
• 第4章：食事だけに頼らない腎臓ケアの考え方
• 第5章：食事以外で腎臓の働きをサポートする方法
• まとめ：腎臓が悪くなる食事と良くなる食事のまとめ

• 公開日：2026年1月9日

頻尿と腎臓病の関係性は？不調の原因と対策をわかりやすく解説

• 第1章：頻尿と腎臓病の原因・対策を理解するための基礎
• 第2章：日常生活で頻尿や腎臓病を見直すポイント
• 第3章：今日からできるやさしい腎臓のセルフケア実践アイデア
• 第4章：頻尿と腎臓病による不調を専門家に相談するメリット
• 第5章：頻尿や腎臓病の不安をため込まない心の習慣
• まとめ：頻尿と腎臓病の原因・対策を踏まえたまとめ

• 公開日：2026年1月23日