S･Mさん（42歳・浦安市在住）

体重－3.2kg
体脂肪－４％
モニター期間4週間（夕食を緑爽美仁に置き換え）

―—なぜダイエットを？

体脂肪率が30％を超えたときに「ヤバい！」と。昼食は職場のみんなと出前。そのあとは持ち寄りのお菓子を食べておしゃべり･･･。太ると分かっていても断りづらくて。

―薬膳ダイエットはいかがでしたか？

夕食を「緑爽美仁」に置き換えました。食べると体がぽかぽかと温まり、代謝が上がったようで、少しのストレッチやお風呂でもよく汗をかくようになりました。生理周期も整ってきて、吹き出物がなくなりお肌の調子もよくなって嬉しいですね！昼食に摂り過ぎてしまうカロリーを緑爽美仁で調整できたので助かりました。

―今のお気持ちは？

お腹周りがすっきりし、体脂肪率も３０％をきって嬉しいです。食生活を見直すきっかけもなりましたし、体調が整って健康になり、体重も減らせて満足です！

（1月19日(火)　新浦安店にて取材）
明光企画 行徳・浦安・葛西新聞 平成23年3月4日号掲載
取材協力：明光企画