Q:
病院で上の血圧が160と高めに診断され、年齢的にも不安に。もともと甘いものが好きなため、自分でも肥満気味だと思っていたので、以前ダイエットでお世話になった誠心堂で再び減量に挑戦することにしました。目標は8㎏減。とにかくリバウンドせずに、健康的にやせたいんです!
カウンセリング (行德駅前店 薬剤師 国際中医師・村井 華澄先生)
A:
血圧のこともあり、何より健康に気を使っていたKさんには、血液の流れを良くするお茶を飲んでもらい、夕食を薬膳スープ「緑爽美仁(りょくそうびじん)」に置き換えました。健康的に無理なくやせていき、スッキリした体型に。血圧も正常に戻り、この状態を維持できるようアドバイスしています。
【体験者の声】 Kさん(68歳・身長148㎝)
●薬膳スープで食事の置き換えなどを行い、5カ月で57.2㎏から47.2㎏、10㎏減量に成功! なかなか超えられなかった50㎏の壁も、先生が勧めてくれた食事日記をつけることで摂取量を制限でき、理想の体型へ。これも先生の励ましがあったからこそだと思います。
●心配だった血圧も130台に落ち着き、体脂肪率が6.5%減り正常に。昔パンパンだった服がスッと着られたことには感激でした。
(4月23日 行徳駅前店にて取材)
ニューファミリー新聞 平成22年6月25日号掲載
取材協力:ニューファミリー